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La Naturopathie est selon l’Organisation Mondiale de la Santé, un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. L’alimentation, bien sûr, «1ère médecine», selon Hippocrate, les massages, la relaxation, mais également, la phytothérapie, l’oligothérapie, la nutrithérapie… Tout ceci concoure à préserver la santé globale de l’individu et optimiser sa qualité de vie.

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« La vitalité gourmande »


La vitalité Gourmande

LA NATUROPATHIE en CUISINE…

Comment restaurer et développer son « Capital-Santé » côté cuisine.
Quels ingrédients consommer, comment les utiliser, les cuisiner de manière agréable, facile et appétissante…