Conseils en nutrition

Qui n'a pas un jour posé ou entendu cette question : "qu'est qu'on mange"?

Au delà de cette question, on peut se contenter de satisfaire le plaisir des papilles, Mais s'alimenter c'est aussi nourrir toutes les cellules de notre organisme. 

Alors comment réconcilier le goût, les saveurs, voire la gourmandise avec la nutrition pour que l'alimentation soit bénéfique, qu'elle nous apporte santé et vitalité.

Je vous propose de vous accompagner sur ce chemin,

L'alimentation Santé ou la VITALITE GOURMANDE.