Sylvothérapie à Vertou
BALADES EN FORÊT – BAINS DE FORÊT
La Sylvothérapie : c'est quoi ? Quels bénéfices ?
Si vous souhaitez ralentir le rythme effréné dans lequel vous êtes embarqué, ou besoin de faire un retour à la nature, au calme, à l'essentiel 1 heure ou un après-midi.
Être au contact de la Nature réveille nos sens, les couleurs, le parfum des sous-bois, le bruissement des feuilles. La forêt à chaque saison est un cadeau sensoriel qui procure calme et sérénité. Marcher entre les arbres, respirer, sentir, ressentir, méditer, se connecter aux énergies subtiles.... Être dans la Nature nous aide à retrouver et ressentir l'équilibre vital.
Inspirée du « Shirin Yoku » très pratiquée au Japon, la Sylvothérapie est une balade tranquille, apaisante qui apporte calme et sérénité tant sur le plan physique, émotionnel qu’énergétique.
Le fait de « câliner » , d’enlacer les arbres procure détente et régénération. Je vous invite à ressentir les bienfaits des arbres qui ont tant à nous apprendre….
Date des prochaines sorties
Dates pour 2024 : Samedi 27 Avril - Samedi 25 Mai - Samedi 4 Mars - Samedi 29 Juin - Samedi 20 Juillet- Samedi 31 Août - Samedi 28 Septembre - Samedi 26 Octobre - Samedi 23 Novembre - Samedi 14 Décembre -
Tarifs
Sortie Collective : 1 samedi/ mois, de 14h à 17h,.
Le groupe sera composé de 5 à 6 personnes maximum.
Tarif de la séance Collective de Sylvothérapie : 55€/pers - pour une sortie de 3h.
En fin d'atelier un goûter est proposé et partagé.
Abonnement pour 5 séances : 250€ + 1 séance offerte (payable en plusieurs fois si vous le souhaitez)
Séance individuelle pour accompagner sur une problématique personnelle 75€ de l'heure
Vous pouvez me contacter pour en savoir plus Tel :06 89 99 21 05
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