Week-end NATURO-GOURMAND Automne
Eveiller vos papilles et revitalisez tout votre être avec les week-ends NATURO-GOURMANDS!
Plongez dans des expériences culinaires exceptionnelles où la création de repas "différents" devient un art à part entière.
Explorez le lien profond entre une alimentation consciente et une pleine santé.
Chaque assiette vous plongera dans l'exception culinaire tout en étant à l'écoute de tous-même.
Rejoignez-nous pour un voyage gustatif unique qui réveillera vos sens et révolutionnera votre relation à la nourriture!
Week-end
Naturo-Gourmand
"Que l'aliment soit notre premier remède." - Hippocrate
En tant que naturopathe, je m'inscris totalement dans la lignée d'Hippocrate. J'ai à coeur de vous montrer comment il est simple et facile de l'appliquer. Lors de ce week-end Naturo-Gourmand, découvrez le pouvoir de la guérison par l'alimentation. Vivez un moment inoubliable inspirée par la sagesse d'Hippocrate.
Une expérience holistique : le week-end Naturo-Gourmand n'est pa seulement une aventure culinaire exceptionnelle, c'est aussi un voyage vers une meilleure compréhension de votre corps et de ses besoins. Grâce à la Naturopathie, vous découvrirez une approche naturelle de la santé axée sur l'équilibre alimentaire et le bien-être.
Ces week-ends sont ouverts à tous, que vous soyez novice en naturopathie ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances. Vous serez accueilli avec passion et guidé vers un mode de vie plus sain, tout en savourant la joie de manger consciemment, équilibré avec une touche de gourmandise...
Rejoignez-nous pendant 3 jours d'exploration culinaire au coeur d'un cadre grandiose, où la cuisine s'anime avec des saveurs saines et équilibrées, mettant en vedette les légumes les plus frais.
Je serai assitée par Stéphanie SCHERRER (fondatrice de "Santé Culinaire").
Ce week-end est en partenariat avec le Vitaliseur de Marion et le laboratoire Herbolistique.
Les bienfaits ressentis
- Regain de Vitalité
- Meilleur digestion
- Sommeil de qualité
- Calme & Sérénité
Programme
Inclus dans votre séjour
- 5 Ateliers de cuisine participatifs 100% bio
- Repas à suivre
- Expérience de repas à l'aveugle
- Dégustation & Méditation pleine conscience
- Création d'un "Brunch intuitif"
- Discussions et informations autour de la naturopathie et l'alimentation
- Balades en pleine nature et/ou en bord de mer
- Piscine chauffée - sauna - hammam
- Séances de réveil musculaire
- Temps pour soi
- Moments d'échanges
Ces week-ends NATURO-GOURMANDS sont conçus pour raviver votre vitalité tout en vous faisant découvrir la magie de la cuisine saine avec des produits de saison. Ces séjours ont lieu quatre fois par an, une fois par saison, pour s'adapter au rythme de la nature et vous offrir une expérience complète.
Hébergement
Hébergement
L'hébergement est à réserver auprès d'ANYMA directement.
Les Chambres sont toutes équipées de lits doubles divisibles en 2 lits simples. Ainsi chaque chambre peut-être réservée de manière individuelle ou partagée pour 2 personnes. Chacune est équipée de douche et WC privatif
Détails du
Week-end
Détails du Week-end
- Vendredi 4 Octobre
16h00 : Accueil chaleureux autour d'un goûter, suivi d'une présentation de notre parcours culinaire.
17h00 : Explorez le domaine magnifique d'Anyma. Découvrez les fondements de la naturopathie (l'alimentation, la chrono-nutrition, les modes de cusisson...).
18h00 : Plongez dans un atelier de cuisine pour préparer le dîner, suivi d'une dégustation.
- Samedi 5 Octobre
Atelier petit déjeuner selon les principes de naturopathie, suivi d'une dégustation.
Atelier du midi : Préparez des plats savoureux avec 4 légumes de saison, puis dégustation à l'aveugle pour une reconnexion sensorielle unique.
Atelier du dîner : Cuisinez de délicieux plats avec 4 légumes de saison, puis dégustez-les en pleine conscience pour explorer les effets de satieté.
- Dimanche 6 Octobre
Atelier pour créer votre propre brunch en utilisant vos nouvelles connaisances.
Dégustation et réponses à toutes vos questions.
Bilan du séjour et un cercle de clôture inspirant.
- Vous repartirez avec des conseils pratiques et des astuces pour réinventer votre alimentation de manière saine, joyeuse et réalisable au quotidien.
ANYMA Domaine "La Guérivière"
ANYMA - Domaine "La Guérivière"
Je vous accueille dans le centre ANYMA au sud de Pornic (44) à deux pas de la mer. C'est un centre éco-conçu et respectueux de l'environnement, niché au coeur de la nature . Vous découvrirez un espace exceptionnel qui allie design contemporain au charme des vieilles pierres..
Possibilité d'hébergement sur place avec 5 chambres élégantes et raffinées (en individuel ou à partager 2 lits), chacune avec salle de bain privative.
Une piscine chauffée, un sauna et un hammam. une belle terrasse donnant sur un parc de 22 ha avec des étangs. Le luxe et le calme entre Terre et Mer.
C'est un véritable bain de nature pour un moment hors du temps ...
Idéal pour notre week-end NATURO-GOURMAND du Printemps...
Besoin de plus d'informations ?
Tarifs
Tarif Prestation du WE NATURO-GOURMAND 380€/pers.
Hors hébergement
L'hébergement à réserver auprès d'ANYMA directement
Un acompte de 120€ validera votre inscription
Le règlement du solde s'effectuera 1 mois au plus tard avant votre arrivée .
Pour toutes vos questions et réservations, vous pouvez me joindre :
