Sylvie Guilloteau
Naturopathe à Nantes

Recettes

Infusion Fraîcheur Menthe-Citron-Gingembre

 

Ingrédients :

- 1 bouteille d'eau en verre de 75cl à 1 litre
- 2 branches de menthe fraîche
- 1 citron bio
- 1 cm de gingembre frais

 

Laver la menthe et placer les branches dans la bouteille

Laver le citron et le tailler en rondelles

Eplucher le gingembre et le découper en petits dés

Mettre tous les ingrédients dans la bouteille et verser l'eau.

Laisser infuser et réserver au réfrigérateur

Servir bien frais.....

 


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